A melhor roupa íntima para comprar, segundo ginecologistas

Estamos oficialmente no primeiro mês do ano novo, o que significa que, se ainda não o fez, agora seria um ótimo momento para renovar sua gaveta de roupas íntimas. E com isso quero dizer que é hora de (respeitosamente) jogar no lixo aquelas cuecas que você tem desde a faculdade, agradecer pelo serviço prestado e abrir caminho para uma nova guarda de roupas íntimas boas para você que ajudará a manter sua vulva feliz e saudável o ano todo.

Amamos um par (ou pacote) de roupas íntimas confortáveis ​​​​e fofas tanto quanto qualquer pessoa - mas nem todas as roupas íntimas são criadas iguais, no que diz respeito à sua saúde vaginal, de acordo com os ginecologistas. Por isso, pedimos a eles que compartilhassem suas opiniões profissionais sobre o que devemos procurar ao comprar calcinhas e reunimos as melhores roupas íntimas que vale a pena estocar este ano.

De acordo com Katerina Shkodzik MD, obstetra / ginecologista e conselheira médica da Mira, a melhor roupa íntima para a saúde vaginal é aquela que cabe. “É importante que a roupa íntima não seja apertada”, diz o Dr. Shkodzik. “Além do fato de que [roupas íntimas justas] podem não ser confortáveis, podem causar mais umidade e calor, irritar a pele e tornar a vulva/área vaginal mais propensa a infecções.” O conforto é fundamental, em outras palavras, então priorizar o ajuste é sempre uma obrigação.

Quando se trata de material, os ginecologistas dizem que quanto mais respirável o tecido, melhor. “Muitos tipos de materiais de vestuário podem ser irritantes ou difíceis de usar por vários motivos, e o mesmo se aplica ao que você coloca em contato lá embaixo”, explica Staci Tanouye MD FACOG, obstetra/ginecologista certificada e praticante em Jacksonville, Flórida.

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Dr. Tanouye recomenda usar algodão ou linho. “Eles são respiráveis, absorventes e podem ajudar a mantê-lo fresco e seco”, explica ela. Bambu, modal e cânhamo também são ótimas opções respiráveis. “Qualquer coisa que realmente não seja respirável criará um ambiente nada ideal para o crescimento de bactérias”, diz David Ghozland MD OB/GYN, obstetra/ginecologista certificado, presidente da Associação Médica do Condado de Los Angeles e presidente do Departamento de OB /GIN.

Como o excesso de umidade pode causar crescimento excessivo de bactérias e potencialmente levar à infecção, os ginecologistas dizem para procurar alegações de absorção de umidade ao comprar roupas íntimas. “O ideal é que as mulheres procurem roupas íntimas que absorvam a umidade para ajudar a mover a transpiração para a superfície externa do tecido e para longe da pele”, diz Kecia Gaither, MD MPH MS/MBA, médica com dupla certificação em OB/GYN e Maternal Medicina Fetal, Diretora de Serviços Perinatais/Medicina Materno-Fetal no NYC Health + Hospitals. “Eles também secam rápido, para que o tecido não fique saturado.” Qual roupa íntima atinge o equilíbrio mais saudável de todas as opções acima? Role para descobrir.

Tamanhos disponíveis:XS-XL

Custando apenas US $ 10 dólares por seis pares, este pacote de cuecas econômico da Target prova que você não precisa pagar muito por boas roupas íntimas. O estilo de corte do biquíni oferece ampla cobertura e é feito de 95% algodão com um leve toque de spandex - para um ajuste macio e confortável. Além disso, eles vêm em vários padrões e cores divertidos. Alguns críticos até disseram que são uma alternativa mais acessível às calcinhas Victoria's Secret.

Cores:3

Ganhe 6 pares por $ 30

Tamanhos disponíveis:XXS-XXL

Estas roupas íntimas Aerie Boybrief são feitas com o material canelado mais leve da marca - o que significa que são o mais confortáveis ​​​​possíveis. A calcinha 89% algodão é super respirável e tem um cós elástico oculto para que você tenha aquela sensação de algodão macio por toda parte. Além do mais, os compradores da Aerie também os adoram - dizem que o tecido macio e o ajuste confortável os tornam uma opção perfeita de roupa íntima para o dia a dia.

Cores:10

$ 16 cada na compra de 3 ou mais

Tamanhos disponíveis:XS-3XL

Adoramos os sutiãs sem forro da Cuup, por isso ficamos empolgados ao saber que as cuecas da marca são feitas de modal, um material supermacio apreciado pelos ginecologistas por sua sensação respirável e que absorve a umidade. A tanga de cintura alta oferece a cobertura mínima que você esperaria de um estilo tanga (o que também significa sem calcinha), mas com conforto e suavidade sem precedentes que você realmente só precisa sentir para acreditar. É ainda fabricado com um forro de bambu para maior absorção de umidade e benefícios antimicrobianos. Além disso, adoramos a edição limitada em cor fuschia que a marca lançou bem a tempo para o Dia dos Namorados.